Le coaching parental est un accompagnement destiné à aider les parents à mieux comprendre leur enfant ou leur adolescent, améliorer la communication familiale et retrouver un quotidien plus apaisé. Il permet d’obtenir des outils concrets face aux difficultés éducatives, émotionnelles ou relationnelles.

J’accompagne : les parents d’enfants et d’adolescents, les adolescents, les familles traversant des difficultés relationnelles ou émotionnelles, ainsi que les parents d’enfants TSA / autistes ou TDAH.

Oui. Les accompagnements sont possibles : 📍 en présentiel à Perpignan 💻 et en visioconférence partout en France. La visio permet aux parents et adolescents d’être accompagnés depuis chez eux dans un cadre confortable et rassurant.

J’accompagne les adolescents à partir de 12 ans environ. Chaque accompagnement est adapté à l’âge, à la personnalité et aux besoins du jeune.

Cela dépend de chaque situation et des besoins de votre famille ou de votre adolescent. Certaines problématiques peuvent être apaisées en quelques séances, tandis que d’autres nécessitent un accompagnement plus approfondi.

Oui. Il est fréquent que certains adolescents aient des difficultés à s’exprimer au départ. Les séances permettent progressivement de créer un espace de confiance, sans jugement et adapté à leur rythme.

Bien sûr. Beaucoup de parents consultent avant même un diagnostic, simplement parce qu’ils rencontrent des difficultés dans le quotidien ou se posent des questions sur le fonctionnement de leur enfant.

Oui, je propose un accompagnement spécifique pour les familles d’enfants TSA ou TDAH, avec des outils pratiques pour gérer les crises et favoriser une meilleure compréhension mutuelle.

Oui, je propose un appel découverte gratuit de 15 minutes afin d’échanger sur votre situation et voir si mon accompagnement correspond à vos besoins.

Les accompagnements peuvent concerner : les conflits familiaux, la communication parent-ado, les crises émotionnelles, la confiance en soi, le stress et l’anxiété, l’épuisement, le burn-out parental, les difficultés scolaires, l’adolescence, le TSA, le TDAH, l’hypersensibilité, ou les difficultés relationnelles.

Séance individuelle parentalité / adolescent 50 € - séance d’1 heure Programme gestion des émotions adolescent 190 € - cycle de 5 séances Programme confiance en soi adolescent 370 € - cycle de 8 séances Appel découverte 15 minutes offertes

Chaque séance est un temps d’échange, d’écoute et d’accompagnement personnalisé. Nous travaillons ensemble autour des difficultés rencontrées afin de mettre en place des outils concrets et adaptés à votre situation.

Cela dépend des besoins du jeune et de l’accompagnement. Certaines séances peuvent inclure les parents afin de favoriser la communication familiale et soutenir les changements mis en place.

Grâce à des séances adaptées, votre adolescent apprendra à mieux comprendre et exprimer ses émotions, à gérer le stress et à renforcer sa confiance en lui.